Evaluación de ingesta y composición corporal en corredores de larga distancia en etapa de entrenamiento en las ciudades de Santa Fe y Rafaela
Las carreras de larga distancia se realizan a pie, de manera individual, y abarcan generalmente distancias de 5 a 42 km. Una adecuada ingesta energética y de nutrientes ayuda a optimizar la composición corporal y el rendimiento deportivo. El objetivo de este trabajo es evaluar la ingesta alimentaria...
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| Otros Autores: | , , |
| Formato: | Tesis Libro |
| Lenguaje: | Español |
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| Sumario: | Las carreras de larga distancia se realizan a pie, de manera individual, y abarcan generalmente distancias de 5 a 42 km. Una adecuada ingesta energética y de nutrientes ayuda a optimizar la composición corporal y el rendimiento deportivo. El objetivo de este trabajo es evaluar la ingesta alimentaria y la composición corporal de corredores de larga distancia pertenecientes a las modalidades de 21 y 42 km en las ciudades de Santa Fe y Rafaela. Se evaluaron 42 corredores de ambos sexos. Los datos de ingesta y composición corporal fueron obtenidos a través de la implementación de tres registros alimentarios y evaluaciones antropométricas realizadas mediante el protocolo ISAK, respectivamente. |
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| Descripción Física: | 1 cd. : il. ; 12 cm. |
| Formato: | Requerimientos del sistema: lector de Adobe reader. |